Introducció
Durant el nostre pelegrinatge de Quaresma un dels nostres companys de viatge és Ignasi de Loiola, un home d’apassionada generositat i càlid sentiment, que es va anomenar a si mateix «pelegrí». Els seus Exercicis Espirituals són fets per a tot tipus de persones que cerquin una relació personal i genuïna amb Jesús. Ignasi ens ajuda a trobar-nos amb Déu en qualsevol lloc on estem. Aprenem a reconèixer els moviments que dins nostre ens condueixen o allunyen de Déu i dels seus camins.
Quietud
- Pot ajudar el fet d’estar físicament i mentalment tranquil. Intenta deixar que la tensió se’n vagi mentre estàs assegut o caminant, relaxant qualsevol part del cos que sentis tensa.
- Desperta el desig de passar aquest temps en presència de Déu per portar-li totes les esperances, ansietats i somnis. Ara escolta les paraules de Jesús de l’Evangeli de Mateu.
Escriptura
Mateu 11, 28-30
«Veniu a mi tots els qui esteu cansats i afeixugats, i jo us faré reposar. Accepteu el meu jou i feu-vos deixebles meus, que sóc benèvol i humil de cor, i trobareu el repòs, perquè el meu jou és suau, i la meva càrrega, lleugera.»Reflecteix
- Observa com t’has sentir quan llegies les Escriptures. Et sents cansat/da i necessites desfer-te de les càrregues que portes? Pots lliurar-les a Jesús ni que sigui sols aquesta vegada?
- Un jou ajuda els animals a transportar càrregues, però Jesús diu que el seu jou és fàcil i suau. Com et fa sentir això?
- La nostra altra acompanyant de recés és Mary Ward, una catòlica del segle XVII que viu a Anglaterra sota persecució. Quan tenia quinze anys, la seva única guia espiritual era un llibre anomenat «Combat espiritual». Ofereix estratègies per assolir la perfecció espiritual, utilitzant el llenguatge militar: en la lluita contra el mal, hem de "lluitar o morir"... Mary trobava que les pràctiques a què aquest llibre encoratjava eren una càrrega pesada, per la qual cosa s’anà tornant ansiosa i autocrítica. Finalment va trobar el seu camí cap a Déu d’una manera més suau, decidint: «faré aquestes coses amb amor i llibertat o les deixaré sense fer...».
- La manera que Déu té de tractar amb nosaltres es caracteritza per l'amor i la llibertat, més que per la por i l’auto-culpa. Tant Ignasi com Mary ens ensenyen que els nostres pensaments i imaginacions, i els sentiments que ens acompanyen, poden acostar-nos o allunyar-nos de Déu. Si alguna cosa augmenta la nostra fe, esperança o amor, és probable que vingui de Déu. Si alguna cosa, encara que sigui bona en si mateixa, disminueix la nostra fe, esperança o amor, segurament que no ve del camí de Déu. Això inclou aprendre a estimar-nos i acceptar-nos tal i com Déu ens estima.
Parla amb Déu
- Jesús parla d'estar cansat. Si et sents cansat del cos, de la ment o de l'esperit, el cansament pot venir de circumstàncies externes, o pot ser conduït per la forma amb què tries viure. Tens un desig de créixer en llibertat interior?
- La nostra càrrega és lleugera perquè Jesús la va portar a la creu. Com t'agradaria respondre a la seva voluntat d'assumir les teves càrregues?
- Arribat el moment de finalitzar la pregària, pren-te un temps per expressar les paraules o pregàries finals que vulguis compartir amb Jesús.